करवा चौथ से दो हफ्ते पहले ये टिप्स कर लें फॉलो, निखर जाएगी त्वचा!
सुहागिन महिलाओं का त्योहार करवा चौथ आने को कुछ ही दिन बचे हैं. भारत में वैसे भी इस त्योहार का खास महत्व है. करवा चौथ पर महिलाएं 16 श्रृंगार करके अपने पति की लंबी उम्र के लिए निर्जला व्रत रखती हैं. लेकिन करवा चौथ के व्रत वाले दिन श्रृंगार तभी चढ़ेगा, जब त्वचा अंदर से ग्लोइंग और खूबसूरत रहे.
डस्की इंडिया की फाउंडर आशा तंवर कहती हैं कि करवा चौथ पर ग्लोइंग स्किन पाने के लिए महिलाएं कई तरह के स्किन केयर टिप्स फॉलो करती हैं. लेकिन कई बार लोगों को अपने मन-मुताबिक रिजल्ट नहीं मिल पाता है. एक्सपर्ट कहती हैं कि करवा चौथ से दो हफ्ते पहले भी आप हेल्दी स्किन केयर रुटीन को फॉलो करके ग्लास जैसी स्किन पा सकती हैं. आइए जानते हैं एक्सपर्ट से इन टिप्स के बारे में…
CTM रुटीन करें फॉलो
एक्सपर्ट कहती हैं कि तमाम सेलेब्रिटीज भी सीटीएम रुटीन को फॉलो करती हैं. इस रुटीन में क्लींज, टोन और मॉइश्चराइज जैसी चीजें शामिल हैं. अपने दिन की शुरुआत माइल्ड फेस वॉश से चेहरे को क्लींज करें. इससे त्वचा में जमी धूल-मिट्टी निकल जाती है. अपने स्किन टाइप के हिसाब से फेश वॉश चुनें. अपने चेहरे को मॉइश्चराइज करना न भूलें.
सनस्क्रीन लगाएं
चेहरा तभी ग्लो करेगा, जब इसमें नमी रहेगी. जब भी बाहर निकलें तो स्किन पर सनस्क्रीन लगाएं. जब हमारी त्वचा सूरज की किरणों के संपर्क में आती है तो ये डैमेज हो सकती है. ये हमारी त्वचा को सुरक्षा लेयर देती है. करवा चौथ से पहले सनस्क्रीन लगाना शुरू कर दे. आपको कुछ ही दिनों में फर्क दिखने में लगेगा.
एक्सफोलिएट करे
एक्सपर्ट कहती हैं किहफ्ते में 2 से 3 बार चेहरे को एक्सफोलिएट करे. इससे चेहरे से डेड स्किन सेल्स निकल जाती है. इससे त्वचा ग्लोइंग बनने के साथ-साथ फ्रेश भी लगेगी. आप शुगर, कॉफी या वॉलनेट स्क्रब से स्किन एक्सफोलिएट कर सकते हैं. इसके अलावा, आप टैन रिमूवल पोलिशर का इस्तेमाल भी कर सकते हैं.
फेस ऑयल
इन सब चीजों के अलावा, नाइट स्किन केयर रुटीन को भी फॉलो करें. इसके लिए आप लाइट वेट फेस ऑयल का इस्तेमाल करें. फेस ऑयल फैटी एसिड्स और विटामिन से भरपूर होते हैं. ग्लोइंग स्किन पाने के लिए इसे भी स्किन केयर में शामिल करें.
करवा चौथ से पहले ग्लोइंग त्वचा पाने के लिए आप रोजाना भरपूर मात्रा में पानी पिएं. इसके अलावा, कम से कम 7 से 8 घंटे की नींद जरूर लें. स्किन को हेल्दी रखने के लिए पर्याप्त नींद लेना भी जरूरी है.