शरीर के लिए बेहद नुकसानदायक है हाई कोलेस्ट्रॉल, इन लक्षणों के नजर आते ही हो जाएं सतर्क
आज कल के समय में लोगों की जिंदगी में खान पान काफी बिगड़ा हुआ है. ऐसे में कई गंभीर अंदरूनी बीमारियां बड़ी ही आसानी से लोगों को घेर लेती हैं. इसमें हाई कोलेस्ट्रॉल भी एक बड़ी समस्या है. महिलाएं और पुरुष दोनों ही हाई कोलेस्ट्रॉल की चपेट में आ रहे हैं. यह आमतौर पर खराब लाइफ स्टाइल जीने, खान पान में लापरवाही और जेनेटिक वजहों से बढ़ता है. बड़ी बात है कि हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षणों को पहचानना बेहद मुश्किल होता है. इसी के चलते आज की खबर में हम आपको हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं.
पैरों में दर्द होना
हालांकि पैर हार्ट से काफी दूर होते हैं, लेकिन जब कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है तो पैरों की नसें ब्लॉक होने लगती हैं. पेरीफेरल आर्टरी डिजीज के कारण पैरों के आर्टरी पतले हो जाते हैं जिस वजह से यहां ऑक्सीजन युक्त खून का बहाव कम हो जाता है. जिस वजह से पैरों में भारीपन आने लगता है और तलवों में जलन आदि महसूस होता है.
बार बार क्रैम्प लगना
जब कोलेस्ट्रॉल हाई होता है तो पैरों में बार-बार क्रैम्प लगने की समस्या शुरू हो जाती है. खासतौर पर जब आप फिजिकली एक्टिव होते हैं या वॉक आदि करते हैं तो ये समस्या अधिक परेशान करती है. यही नहीं, पैरों में क्रैम्प तब और खतरनाक हो जाता है जब आप सोते रहते हैं
अत्यधिक ठंडा रहना
वैसे तो सर्दियों में पैर ठंडे हो ही जाते हैं लेकिन अगर ये हमेशा ही ठंडे रहते हैं तो ये भी कोलेस्ट्रॉल हाई होने के लक्षण हो सकते हैं. ये लक्षण गर्मी के दिनों में भी दिखाई पड़ता है.
पैरों और नाखून के रंग में बदलाव
पर्याप्त ब्लड फ्लो नहीं हो पाने की वजह से पैरों के नाखून और त्वचा का रंग बदलता दिखने लगता है. नाखून मोटे और सफेद दिखते हैं जबकि स्किन भी मोटी और गहरी दिखती है.