होली पर रखें स्किन और बालों का ख्याल, अपनाएं एक्सपर्ट द्वारा बताए ये टिप्स Khabar Top Desk Mar 11, 2025 होली का त्योहार रंगों, खुशी और मस्ती का होता है. सभी एक दूसरे को तरह-तरह के रंग लगाते हैं. आजकल बाजार में कई तरह के रंग उपलब्ध हैं. जो लोग एक दूसरे को लगाते हैं. लेकिन इसमें कुछ… Read More...
बदलते मौसम में फ्लू नहीं करेगा परेशान, बस इन छोटी-छोटी बातों का रखें ध्यान Khabar Top Desk Mar 10, 2025 मार्च का महीना चल रहा है और दिन में तेज धूप होने लगी है, लेकिन रात के समय मौसम काफी ठंडा हो रहा है और सर्द हवाएं चल रही हैं. मौसम में ये ठंड-गरम वाला बदलाव सेहत पर काफी असर डालता… Read More...
फैट बर्न करने के लिए गर्मियों में जरूर खाएं ये चीजें, जानिए एक्सपर्ट से Khabar Top Desk Mar 9, 2025 गर्मियों का मौसम लगभग आ चुका है. ऐसे में लोगों को अपनी लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव करने की जरूरत है. खासकर जो लोग अपने फैट को बर्न करना चाहते हैं,उन्हें ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत… Read More...
गर्मियों के लिए बेस्ट हैं इन 3 आटे से बनी रोटियां, खाना भूल जाएंगे गेहूं Khabar Top Desk Mar 8, 2025 गर्मियों में अक्सर हमें ऐसी चीजें खाने का मन करता है, जो न सिर्फ हल्की हों बल्कि वो शरीर को ठंडक भी पहुंचाए. हालांकि, इस दौरान सेहत का खास ख्याल रखना भी बहुत जरूरी है. बार-बार बाहर… Read More...
कोलेजन बढ़ाने के लिए काम आएगी इस नीले फूल की चाय, ऐसे करें डाइट में शामिल Khabar Top Desk Mar 7, 2025 क्या आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा ग्लोइंग और जवां दिखे? तो इसके लिए सबसे जरूरी है कोलेजन का लेवल बनाए रखना. कोलेजन वो प्रोटीन है, जो हमारी त्वचा को लचीला, मुलायम और झुर्रियों से… Read More...
नींद पूरी होने के बाद भी रहती है सुस्ती? एक्सपर्ट ने बताया कैसे दूर करें ये समस्या Khabar Top Desk Mar 6, 2025 अगर हम रोजाना 7 से 8 घंटे की नींद लेंगे तो पूरे दिन एक्टिव और एनर्जेटिव फील करेंगे. नींद न लेने से स्ट्रेस, बालों का झड़ना और हाई बीपी की समस्या हो सकती हैं. लेकिन कुछ लोग ऐसे भी… Read More...
इस होली पर पहनें फ्लोरल स्टाइल लहंगा, लोगों की नजरें नहीं हटेंगी Khabar Top Desk Mar 5, 2025 होली का त्योहार आने वाला है. इस बार 14 मार्च को होली का त्योहार मनाया जा रहा है. फरवरी का महीना शुरू होते ही लोगों को होली का इंतजार होता है. लेकिन रंगों के इस त्योहार में महिलाएं… Read More...
होली पर केमिकल वाले रंगों से बेजान न हो जाएं बाल, ऐसे रखें ख्याल Khabar Top Desk Mar 3, 2025 होली पर जमकर रंग न खेला जाए तब तक बहुत सारे लोगों को सेलिब्रेशन अधूरा लगता है, वहीं कुछ लोग रंगों से थोड़ा दूर रहना चाहते हैं. अगर आप भी होली पर जबरदस्त तरीके से रंगों से सराबोर हो… Read More...
खाली पेट वॉकिंग करते समय न करें ये 4 गलतियां, हो सकता है नुकसान Khabar Top Desk Mar 2, 2025 पिछले कुछ समय से लोगों में फिटनेस के प्रति जागरूकता बढ़ी है. कई लोग अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए नियमित रूप से वॉक करते हैं. वॉक करना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है. रोजाना… Read More...
रमजान में रखने जा रहे हैं रोजा, इन टिप्स की मदद से पूरे दिन रहेंगे एनर्जेटिक Khabar Top Desk Mar 1, 2025 इस्लाम का सबसे पाक महीना रमजान हर साल बहुत ही शान-ओ-शौकत के साथ सेलिब्रेट किया जाता है. इस दौरान अल्लाह के बंदे अपना ज्यादातर वक्त इबादत में गुजारते हैं. सुबह सहरी खाने के बाद नमाज… Read More...
महिला ने घटाया 23 किलो वजन, बताया आलसी लोग कैसे करें वेट लॉस Khabar Top Desk Feb 28, 2025 आजकल हेल्दी और फिट रहना एक चैलेंज सा बन गया है. कई लोग काम में बिजी होने की वजह वर्कआउट नहीं कर पाते तो कुछ आलस की वजह से. अगर आप भी आलसी हैं, तो अपना वजन मैनेज करना और जिम जाना एक… Read More...
कोलेजन को नेचुरली बढ़ाने के लिए घर पर बनी इस ड्रिंक को डाइट में करें शामिल Khabar Top Desk Feb 24, 2025 अगर आप स्किन को ग्लोइंग और जवां बनाए रखना चाहते हैं, तो कोलेजन बढ़ाने वाली चीजें डाइट में शामिल करना जरूरी है. कोलेजन एक तरह का प्रोटीन है, जो त्वचा को टाइट और झुर्रियों से बचाने… Read More...
वर्कआउट के बाद भी कम नहीं हो रहा वजन! तो हो सकते हैं ये 4 कारण Khabar Top Desk Feb 23, 2025 खान-पान और लाइफस्टाइल में गड़बड़ी के कारण ज्यादातर लोगों का वजन बढ़ रहा है. वजन कम करने के लिए लोग तरह-तरह की एक्सरसाइज करते हैं. लेकिन कई लोगों का लगातार एक्सरसाइज करने के बाद भी… Read More...
कोलेजन की कमी से बालों पर क्या असर पड़ता है? जानिए क्या खाएं Khabar Top Desk Feb 22, 2025 आजकल हर कोई घने, मजबूत और चमकदार बाल पाना चाहता है लेकिन लाइफस्टाइल, डाइट और एजिंग के कारण बालों की सेहत प्रभावित होने लगती है. क्या आपको पता है कि बालों के कमजोर होने, झड़ने और… Read More...
एग्जाम की तैयारी के बीच बच्चे की पर्सनालिटी डेवलपमेंट का भी रखें ध्यान Khabar Top Desk Feb 21, 2025 एग्जाम का समय हर छात्र के लिए चुनौतीपूर्ण होता है. इस दौरान बच्चे सिर्फ पढ़ाई और रिवीजन में इतने बिजी हो जाते हैं कि उनका पर्सनालिटी डेवलपमेंट अक्सर नजरअंदाज हो जाता है. माता-पिता… Read More...
महाशिवरात्री पर पहनें ये खूबसूरत देसी आउटफिट, हर कोई उतारेगा नजर Khabar Top Desk Feb 20, 2025 महाशिवरात्री का त्योहार बुधवार 26 फरवरी को मनाया जाएगा. इस पावन दिन पर महिलाएं खासतौर पर सोलह श्रृंगार करके भगवान शिव पूजा में शामिल होती हैं. इस बार आप भी महाशिवरात्री के मौके पर… Read More...
