30 की एज में इन 5 बातों का रखें ध्यान, बढ़ती उम्र में ढीली नहीं पड़ेगी स्किन
सही स्किन केयर और रूटीन त्वचा को लंबे समय तक यंग बनाए रख सकती है नहीं तो कम उम्र में भी चेहरे पर एज नजर आ सकती है. वहीं 30 की उम्र के बाद स्किन को थोड़ी ज्यादा केयर की जरूरत होती है, क्योंकि इसके बाद धीरे-धीरे कोलेजन की कमी होना शुरू हो जाती है और इस वजह से चेहरे पर डलनेस, ड्राईनेस, फाइनलाइन होने लगती हैं. इसके लिए डेली रूटीन में सीटीएम यानी रात को सोने से पहले क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग करना तो जरूरी होता ही है, इसके अलावा भी कुछ छोटी-छोटी बातों को ध्यान में रखना जरूरी होता है. इससे बढ़ती उम्र को तो नहीं रोका जा सकता है, लेकिन इससे आपके चेहरे पर आने वाले निशानों की प्रक्रिया को काफी हद तक धीमा किया जा सकता है.
जवां त्वचा की चाहत हर किसी में होती है, लेकिन देखने में आता है कि कुछ लोगों का चेहरा कम उम्र में ही डल नजर आने लगता है और उम्र के निशान दिखने लगते हैं तो वहीं कुछ लोगों का चेहरा 40 की उम्र में भी जवां दिखाई देता है. इसकी पीछे की वजह है सही रूटीन और बढ़िया स्किन केयर. तो चलिए इस आर्टिकल में आज जानेंगे कि 30 की उम्र के बाद किन बातों को ध्यान में रखना चाहिए कि बढ़ती उम्र में त्वचा तेजी से ढीली न पड़े.
