Manendragarh News: जवानों की फिटनेस के लिए अनोखी पहल; जुंबा और एरोबिक्स में बच्चों-बुजुर्गों ने भी दिखाया दम

80 साल के बुजुर्ग भी दिखे

खास बात यह रही कि 80 वर्ष तक के वरिष्ठ नागरिकों ने भी पूरे जोश और आत्मविश्वास के साथ हिस्सा लेकर यह साबित कर दिया कि फिटनेस के लिए उम्र कोई बाधा नहीं होती. कार्यक्रम का नेतृत्व 18वीं बटालियन के हेड संजय शर्मा ने किया. उन्होंने “फिट रहो, स्वस्थ रहो” का मूल मंत्र देते हुए लोगों को नियमित व्यायाम अपनाने के लिए प्रेरित किया.

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने स्वास्थ्य को नजरअंदाज कर देते हैं, ऐसे में इस प्रकार के सामूहिक आयोजन लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करने का सशक्त माध्यम बनते हैं.- संजय शर्मा, बटालियन हेड

जुम्बा एरोबिक्स में दिखा उत्साह

कार्यक्रम के दौरान जब सुरभि पार्क में म्यूजिक की धुन पर ज़ुम्बा और एरोबिक्स की शुरुआत हुई, तो पूरा वातावरण ऊर्जा और उत्साह से भर गया. बटालियन के करीब 80 जवानों की मौजूदगी में छोटे बच्चों से लेकर युवा और बुजुर्ग सभी ने बढ़-चढ़कर भाग लिया और फिटनेस के प्रति अपनी जागरूकता दिखाई.

फिटनेस के साथ सामाजिक एकता भी

योग ट्रेनर सतीश उपाध्याय ने इस पहल की सराहना करते हुए कहा कि यह आयोजन न केवल फिटनेस को बढ़ावा देता है, बल्कि सामाजिक एकता और सामूहिक सहभागिता का भी उदाहरण है. उन्होंने कहा कि इस तरह के कार्यक्रम समाज में सकारात्मक ऊर्जा का संचार करते हैं और लोगों को एकजुट करने का कार्य करते हैं.

यह एक बेहद सराहनीय पहल है. इससे लोगों में फिटनेस के प्रति जागरूकता बढ़ती है और समाज में एक सकारात्मक संदेश जाता है कि स्वस्थ रहने के लिए नियमित व्यायाम बेहद जरूरी है.- सतीश उपाध्याय, योग ट्रेनर

आयोजकों ने भविष्य में भी इस तरह के फिटनेस कार्यक्रम नियमित रूप से आयोजित करने की बात कही है, ताकि अधिक से अधिक लोग स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली को अपनाने के लिए प्रेरित हो सकें.