Heart Blockage Symptoms: चलने पर सांस फूलना और सीने में दर्द को न करें नजरअंदाज, हो सकता है गंभीर हार्ट ब्लॉकेज का संकेत

चलने पर सांस फूलना, थोड़ा सा काम करने पर सीने में दर्द होना या बार-बार अत्यधिक थकान महसूस होना—ऐसी समस्याओं को अक्सर लोग सामान्य गैस, कमजोरी या उम्र का असर मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन मेडिकल विशेषज्ञों के अनुसार, ये लक्षण दिल की उन नसों में ब्लॉकेज (Blockage) का गंभीर संकेत हो सकते हैं जो हार्ट की मांसपेशियों तक शुद्ध रक्त पहुंचाती हैं। यदि इन धमनियों में रुकावट आ जाए, तो यह हार्ट अटैक (Heart Attack) का कारण बन सकता है, जो कई बार जानलेवा साबित होता है। खासकर यदि ये लक्षण सीढ़ियां चढ़ने, तेज चलने या थोड़ी भी शारीरिक मेहनत के बाद बार-बार दिखाई दें और आराम करने पर कुछ कम हो जाएं, तो इन्हें बिल्कुल भी अनदेखा नहीं करना चाहिए। कुछ मामलों में सीने में तेज दर्द के बजाय केवल सांस फूलना, असामान्य थकान या बेचैनी जैसे लक्षण ही सामने आते हैं। समय पर सही जांच कराकर इस खतरे को समय रहते टाला जा सकता है।

⚠️ लेफ्ट मेन आर्टरी में ब्लॉकेज क्यों होती है बेहद गंभीर स्थिति?

फोर्ड हॉस्पिटल, पटना के डायरेक्टर और जाने-माने डॉक्टर बी.बी. भारती ने बताया कि हमारे दिल को लगातार और सुचारू रूप से काम करने के लिए पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन और रक्त की आवश्यकता होती है। जब कोरोनरी आर्टरी (Coronary Artery) में कोलेस्ट्रॉल और अन्य हानिकारक पदार्थ जमा होने लगते हैं, तो रास्ता संकरा हो जाता है और हृदय की मांसपेशियों तक ब्लड सप्लाई बाधित होने लगती है।

• लेफ्ट मेन कोरोनरी आर्टरी का महत्व: यह धमनी विशेष रूप से महत्वपूर्ण होती है क्योंकि इससे निकलने वाली मुख्य शाखाएं हृदय के एक बहुत बड़े हिस्से को रक्त की आपूर्ति करती हैं। इसलिए, इस हिस्से में गंभीर ब्लॉकेज होने पर स्थिति अत्यंत संवेदनशील हो जाती है।

• इलाज के विकल्प: डॉक्टर बीबी भारती का कहना है कि हर मरीज की स्थिति एक जैसी नहीं होती। इलाज का फैसला मरीज की एंजियोग्राफी और रक्त वाहिकाओं (Blood Vessels) की बनावट देखकर किया जाता है। कुछ विशेष मामलों में बाईपास सर्जरी के बजाय एंजियोप्लास्टी (Angioplasty) भी एक सफल विकल्प साबित हो सकती है।

🩺 किन लक्षणों पर तुरंत ध्यान देना चाहिए?

हार्ट से जुड़ी बीमारियों में हर व्यक्ति को एक जैसा दर्द महसूस हो, यह जरूरी नहीं है। कुछ लोगों को सीने में भारीपन या दबाव महसूस होता है, जबकि अन्य के लिए मुख्य शिकायत सिर्फ सांस फूलने की होती है। इन प्रमुख लक्षणों पर विशेष ध्यान देना चाहिए:

• सीढ़ियां चढ़ने या सामान्य से तेज चलने पर सांस फूलना।

• किसी भी प्रकार की शारीरिक मेहनत करने पर सीने में दर्द या दबाव महसूस होना।

• थोड़ी सी गतिविधि करने के तुरंत बाद अत्यधिक थकान होना।

• सीने का दर्द बढ़कर कंधे, बाएं हाथ, पीठ या जबड़े तक पहुंच जाना।

• रुकने या आराम करने पर इस परेशानी का अपने आप कम हो जाना।

यदि इस तरह के लक्षण बार-बार दिखाई दे रहे हैं, तो इसे घरेलू नुस्खों या गैस मानकर टालने के बजाय तुरंत किसी अच्छे हृदय रोग विशेषज्ञ से संपूर्ण जांच करानी चाहिए।

🛡️ ब्लॉकेज के जोखिम से बचने और दिल को स्वस्थ रखने के उपाय

हार्ट की धमनियों में ब्लॉकेज का खतरा बढ़ाने वाले मुख्य कारणों में हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल, धूम्रपान (Smoking), मोटापा, शारीरिक सक्रियता की कमी और परिवार में हृदय रोगों का पुराना इतिहास शामिल हैं।

• अपने ब्लड प्रेशर, शुगर और कोलेस्ट्रॉल की नियमित अंतराल पर जांच कराते रहें।

• धूम्रपान और तंबाकू के सेवन से पूरी तरह दूरी बनाएं।

• अपने वजन को नियंत्रित रखें और डॉक्टर की सलाह के अनुसार हल्की एक्सरसाइज या वॉक जैसी शारीरिक गतिविधियां जारी रखें।

• खानपान में अत्यधिक नमक, ट्रांस फैट और अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स का सेवन कम से कम करें ताकि आपका दिल लंबे समय तक स्वस्थ और सुरक्षित रह सके।